التحقت عام 1978 بالعمل بجريدة عمان وتعينت في وظيفة فني- مونتاج

انتقلت عام 1988 للعمل في قسم الإخراج الصحفي -

انتقلت عام 1994 للعمل في القسم الثقافي والفني -

انتقلت عام 1997 الى قسم ادارة التحرير بمسمى محرر مسؤول-

في عام 2001 عينت رئيس للقسم الثقافي-

قمت بتحرير صفحات رسائل القراء والثقافية والفنية- والمنوعات والطفل -

شاركت في تغطيات لمؤتمرات ومهرجانات داخل عمان وخارجها -

كتبت مئات المقالات الصحفية خلال مشواري في أقسام التحرير-

اعمل مراسلا لجريدة الحياة في مسقط -

الجانب الثقافي

كتبت العمود الثقافي في الملحق الثقافي لعمان وأيضا هناك- مقالات أدبية متفرقة في صحف عمان ومجلاتها وعدد من المطبوعات العربية

كتبت في المسرح وقدمت لي على خشبة المسرح مرثية وحش عام 1998- وعرضت في مهرجان القاهرة للمسرح التجريبي بعد تقديمها في افتتاح مسرح الشباب بمسقط كما قدمت في نزوى وصور وبلغ إجمالي عروضها اكثر من عشرين عرضا

مسرحية سعادة المدير العام التي عرضت ضمن فعاليات أسبوع- عمان الثقافي الأول في أبريل 2001 -

مسرحية السهم التي قدمت في افتتاح ملتقى مشارح الشباب العمانية سبتمبر 2001

الجوائز

المركز الثاني في مسابقة المنتدى الأدبي عن قصة لحظة اغتيال عام 1990

المركز الثاني في مسابقة المنتدى الأدبي عن قصة الراعي عام- 1993

المركز الثاني في مسابقة الملتقى الأدبي لشباب السلطنة (في- صلاله) عن قصة منى مواسم الجفاف والمطر عام 1995

المركز الثاني في مسابقة الملتقى الأدبي لشباب السلطنة (في البريمي) عن قصة أطلال حلم عام 1996

المركز الثاني في مسابقة الملتقى الأدبي لشباب السلطنة (في صلاله) عن قصة منى مواسم الغربة والمطر عام 1996

المركز الثاني في المسابقة الثقافية المحلية التي تقيمها هيئة الشباب عن قصة بن سهيل عام 1997

المركز الثاني في المسابقة الثقافية المحلية التي تقيمها هيئة الشباب عن مسرحية مرثية وحش عام 1997

المركز الأول في المسابقة الثقافية المحلية التي تقيمها هيئة الشباب عن قصة الرؤيا عام 1998

المركز الأول في المسابقة الثقافية المحلية التي تقيمها هيئة الشباب عن مسرحية رسائل إلى من يهمه الأمر عام 1998

المركز الأول في مسابقة المنتدى الأدبي عن قصة ما قالته فرح أو ما قالته الريح عام 1998

المركز الأول في مسابقة المنتدى الأدبي عن مسرحية سعادة المدير العام عام 1999

المركز الأول في مسابقة النادي الثقافي عن مجموعة ما قالته الريح عام 1999

المركز الثاني في مسابقة الاسبوع الثقافي العماني عن افضل اصدار .. وذلك عن مجموعتي القصصية ما قالته الريح

لجان التحكيم

عضو لجنة التحكيم في المسابقة الثقافية المشتركة بين جامعة السلطان قابوس وجامعة الإمارات (المقال) عام 1999

عضو لجنة التحكيم في المسابقة الثقافية المشتركة بين جامعة السلطان قابوس وجامعة الإمارات (القصة) عام 2000

عضو لجنة تحكيم المسابقة الثقافية المحلية التي تنظمها هيئة الشباب (القصة) عام 2000

عضو لجنة فرز النصوص في مسابقة جمهرة الأدب العماني التي نظمها النادي الثقافي عام 2000

عضو لجنة تحكيم المسابقة الثقافية على مستوى مسقط وعلى مستوى السلطنة عام 1998

عضو لجنة تحكيم مسابقتي الإلقاء والمقال في أسبوع الإبداع الثقافي لمدارس مسقط الخاصة عام 2000